高手思维：真正驱动你变强的，是痛苦¶

优秀需要“不满足” -> 对现状不满足，不改变就会异常痛苦
优秀需要努力, 努力是不舒服的事情，长期持续做不舒服的事情，需要有足够的动力
动力的重要来源之一，就是对于现状的不满足

有一种天分叫痛苦
成就最高的那批人，拥有强烈的成功欲望

梁宁说：“痛苦是一种比快乐还重要的天分，巨大的痛苦会驱动一个人去做出巨大的成就。”

恐惧可以分为三层
第一层，恐惧事情本身
第二层，恐惧害怕失去背后的价值
第三层，真正的恐惧是觉得可能自己没有能力去应对这个失去

如何克服恐惧
1. 不要以某一件事来评价自身的整体价值
2. 不要过于依赖他人的评价
内心的安稳源自于内心，而不是外界
所有的荣誉都是暂时的，只有鄙视是永恒存在的
3. 不要过度想象和推论
4. 用“暂时”来替换掉“永远”这个词
一个心理强大的人，会时刻提醒自己：我只是“暂时”做不到这件事，并不会“永远”做不到这件事

恐惧也是一种动力
情绪就是底层的操作系统
后天学习的东西，都是理性，理性是把人往回拉的力量
驱动一个人的，是内在感受、情绪
愉悦、不爽、愤怒、恐惧，都是情绪

有了痛苦，克服了恐惧，还需要一个能力 - 执行力

脱不花: 鲁莽定律
人生总有很多左右为难的事，如果在做与不做之间纠结，那么，不要反复推演，立即去做
莽撞的人反而更容易赢

如果不做，这件事就永远是停在脑中的“假想”
由于没有真实的反馈，诱惑会越来越大，最终肯定会让你后悔
而去做，就进入了一个尝试、反馈、修正、推进的循环
最终至少有一半的概率能做成、不后悔

罗胖2018年跨年演讲时说：所有的事到最后都是好事，如果不是，说明还没到最后

如果不开始干，脑子里都是在论证“要不要干”
而一旦开干后，就开始了“怎么干好”的论证
同时多干一步就逼近了成功一步
因为问题都是在做事的过程中一个一个解决的
空想不解决任何问题

始终铭记“我要做什么，而不是我会做什么”
- 普通人老是纠结、不去行动，是因为总想我会这个，不会那个
- 牛人不太会局限在心里想“现在会什么懂什么”上，更多的是思考：要不要做这个
只要回答为“是”，便着手去做，不懂不会没关系，可以一步一步去解决

当你不再痛苦的时候，也许你超越了，也许你就此平庸了
对于拥有巨大痛苦的人，欢愉是短暂与廉价的
因为真正驱动你变强的，是痛苦